Home

szimpatizál Következmények Pöcs vo2max növelése kerékpár számjegy kilátás Decimális

Mit is kezdj az órádon mért VO2 max értékkel? - Plandurance.hu
Mit is kezdj az órádon mért VO2 max értékkel? - Plandurance.hu

Kerékpározás - 259. oldal - avx.hu
Kerékpározás - 259. oldal - avx.hu

Személyi Edző képzés-BLOG: Hogyan fejlesszünk VO2max-ot személyi edzőként!
Személyi Edző képzés-BLOG: Hogyan fejlesszünk VO2max-ot személyi edzőként!

5 érv, miért tekerj üres hassal - We Love Cycling - Magyarország
5 érv, miért tekerj üres hassal - We Love Cycling - Magyarország

WATTOK ÉS EMBEREK | Sport&Move
WATTOK ÉS EMBEREK | Sport&Move

VO2 max mérése – János (Fut-úszik-teker)
VO2 max mérése – János (Fut-úszik-teker)

Mit tegyek, ha megrekedtem egy szinten? – 2. rész: intenzitás
Mit tegyek, ha megrekedtem egy szinten? – 2. rész: intenzitás

Mi a VO2 Max és hogyan lehet növelni? | Bezel.hu
Mi a VO2 Max és hogyan lehet növelni? | Bezel.hu

Mit is kezdj az órádon mért VO2 max értékkel? - Plandurance.hu
Mit is kezdj az órádon mért VO2 max értékkel? - Plandurance.hu

SZEZONKEZDÉS ÉS TEREPDIAGNOSZTIKA: Miért és hogyan teszteljük magunkat? •  holokolo.hu
SZEZONKEZDÉS ÉS TEREPDIAGNOSZTIKA: Miért és hogyan teszteljük magunkat? • holokolo.hu

Chris Froome
Chris Froome

Miért fontos a szénhidrát bevitel a hosszabb edzések alatt? - Simplesport.hu
Miért fontos a szénhidrát bevitel a hosszabb edzések alatt? - Simplesport.hu

Kerékpározás - 259. oldal - avx.hu
Kerékpározás - 259. oldal - avx.hu

Mi a VO2 Max és hogyan lehet növelni? | Bezel.hu
Mi a VO2 Max és hogyan lehet növelni? | Bezel.hu

Chris Froome
Chris Froome

Mit is kezdj az órádon mért VO2 max értékkel? - Plandurance.hu
Mit is kezdj az órádon mért VO2 max értékkel? - Plandurance.hu

Chris Froome
Chris Froome

Mit tegyek, ha megrekedtem egy szinten? – 2. rész: intenzitás
Mit tegyek, ha megrekedtem egy szinten? – 2. rész: intenzitás

A 3 legnagyobb hiba a kerékpárosok erőfejlesztő edzésében
A 3 legnagyobb hiba a kerékpárosok erőfejlesztő edzésében

Mit is kezdj az órádon mért VO2 max értékkel? - Plandurance.hu
Mit is kezdj az órádon mért VO2 max értékkel? - Plandurance.hu

VO2 max mérése – János (Fut-úszik-teker)
VO2 max mérése – János (Fut-úszik-teker)

Kerékpározás - 259. oldal - avx.hu
Kerékpározás - 259. oldal - avx.hu

Tényleg meg tudja mondani a Garminod a VO2 Max értéked?
Tényleg meg tudja mondani a Garminod a VO2 Max értéked?

Néhány fontos fogalom tisztázása: VO2Max, laktát küszöb, aerob/anaerob,  zsírégető intenzitás – SPEEDFIT
Néhány fontos fogalom tisztázása: VO2Max, laktát küszöb, aerob/anaerob, zsírégető intenzitás – SPEEDFIT